Skip to main content

GUINNESS WORLD RECORD -Tsatsral Erdenebileg SECOND World Record! Over 4 m



https://youtu.be/IBsU55qZnew

https://youtu.be/cpgfA-7NFSk

https://youtu.be/7ZvikVLzaA8

https://youtu.be/fmDxkqyaFOA

https://youtu.be/J8jMwkyblRg

https://youtu.be/EKJj4jLPISQ
از پستها میشود متوجه شد که بعضی ها نظرشان روبه بالاست ولی گاهی هم دمی را بر خمره می زنند وگوشه چشمی به فقر دارند. این ناشی هویت انسانی آنهاست ولی جهان فقر ستیزی شناسنامه دارد درست مثل شیعه که با حسین و علی مسیحیت با مسح تداعی میشود دشمنی با فقرهم با مارکس وانگلس و لنین و چگوارا و روزبه هاوکمونیستها و سوسیالیزم تداعی میشود ما سوای چارلیچاپلین و انشتین جریانات جنبشهای دیگر را نماد رهائی نمی دانیم و هوا کردن شاهان و خاک پاک ادبیات سلطه گران می دانیم و اگر کسی نا دانسته دنبال آنهاست باید خود را ازآن دور کند . کاسب کارانه برحورد کردن کاری شرافت مندانه نیست باید آستین را بالازد و از مردم محروم دفاع کرد یااینکه از نظر مالی آنها را ساپورت کرد و گر نه..

Comments

Popular posts from this blog

رقص عربی یک دختر خانم افغان توصیه می شود حتما این رقص زیبا را ببینید تا بهشت آوران زیبارو را همین جا مشاهده کنید نه در بهشت خیالی موهوم واقعا که طاووس خرامان به این زیبائی می گویند

https://youtu.be/VlE3-v7XrtI

ماهنامه روشنگر

آهن در غذاها

  آهن  Healthy Foods That Are High in Iron Shellfish. Shellfish is tasty and nutritious.  Spinach.  Liver and other organ meats.   Legumes.  Red meat.  Pumpkin seeds.  Quinoa.  Turkey. . broccoli tofu dark chocolate  fish Prune Juice.  Dried plums   Beetroot Juice.  Pea Protein Shakes.  Spinach,  Cashew  Coconut and Raspberry Smoothie.   و میوه های خشک نظیر قیسی وکشمش   نخود و لوبیا    غلات غنی شده با آهن  تخم مرغخرما ، بادام هندی ، لبوقندی ، نارگیل و تخم کدو و تخم کتان   اسفناج و گیاهان برگ سبز   تمشک  کوجه فرنگی  لبو قندی سیب موز و انار عدس سیب زمینی برشته  و نان  پسته بادام وبادام برزیلی و هندی اثرات کم خونی  خستگی  ضعف قوای جسمانی  سینه درد  سرگیجه  تند زدن قلب  و تنگی نفس است ورزش سنگین  حاملگی باعث کم خونی می شود