Skip to main content

5 Miraculous Apple Cider Vinegar Benefits for Hair and Skin


اهمیت سرکه سیب بر رشد مو و حفاظت پوست

 سرکه سیب سرشار از ویتامین و مواد معدنی می باشدو علاوه بر خاصیت ضد یبوست خود بر مو وپوست هم نقش موثری دارد بعد شامپو سرخود را با ترکیب سرکه و آب آغشته کنید تا محیط موی سر را قلیائی کند در محیط قلیائی نه سرطان عمل می کند و نه مو میریزد وهمچنین سرکه سیب باعث بالانس PH خون می شود و خون را قلیائی کرده درنتیجه موجب سلامتی مو و پوست می گردد ضد میکرب و قارچ است بعد اصلاح کردن صورت یاهرروز ترکیب این سرکه را با آب قاطی کرده بار اول25%50 و اگرموثر نبود ترکیب را به 50%50 ارتقا دهید و با آن بعد شامپو مو وصورت خود را آغشته کرده ومدت 5 تا 10 دقیقه بعد صورت یا موی خود را با آب بشوئید و این کار را هفته ای 2 بار تکرار کننیدتا پی اچ پوست و موی خود را تامین کنید و موها بعد یکی دوهفته شروع به خارش می کنندکه نشان تاثیرمثبت بر رشد مو است و اگر ترکیب نامبرده را میل کنید باعث سم زدائی وبه سلامت ایمنی بدن کمک کرده و عفونت را در سیستم گوارشی خود ازبین می برید و مواظب باشید هنگام شستشو سرو رو سرکه وارد چشم خود نکنید

Comments

Popular posts from this blog

رقص عربی یک دختر خانم افغان توصیه می شود حتما این رقص زیبا را ببینید تا بهشت آوران زیبارو را همین جا مشاهده کنید نه در بهشت خیالی موهوم واقعا که طاووس خرامان به این زیبائی می گویند

https://youtu.be/VlE3-v7XrtI

ماهنامه روشنگر

آهن در غذاها

  آهن  Healthy Foods That Are High in Iron Shellfish. Shellfish is tasty and nutritious.  Spinach.  Liver and other organ meats.   Legumes.  Red meat.  Pumpkin seeds.  Quinoa.  Turkey. . broccoli tofu dark chocolate  fish Prune Juice.  Dried plums   Beetroot Juice.  Pea Protein Shakes.  Spinach,  Cashew  Coconut and Raspberry Smoothie.   و میوه های خشک نظیر قیسی وکشمش   نخود و لوبیا    غلات غنی شده با آهن  تخم مرغخرما ، بادام هندی ، لبوقندی ، نارگیل و تخم کدو و تخم کتان   اسفناج و گیاهان برگ سبز   تمشک  کوجه فرنگی  لبو قندی سیب موز و انار عدس سیب زمینی برشته  و نان  پسته بادام وبادام برزیلی و هندی اثرات کم خونی  خستگی  ضعف قوای جسمانی  سینه درد  سرگیجه  تند زدن قلب  و تنگی نفس است ورزش سنگین  حاملگی باعث کم خونی می شود