Vitamin D Helps Support Your Immune System. Everyone Should Get Their Vitamin D Levels Tested. Getting Enough Vitamin D May Improve Blood Sugar Levels. Adequate Vitamin D Is Linked With a Lower Risk of Certain Cancers. All Adult Women Need the Same Amount of Vitamin D. Vitamin D Benefits It strengthens the immune system. It might prevent certain types of cancer. It boosts your mood. It can aid in weight loss. It can lower the risk of rheumatoid arthritis. It lowers the risk of type 2 diabetes. It can help lower blood pressure. It might reduce the risk of heart disease. ویتامین د با کلسیم بهترعمل می کند و نقش در تقویت استخوانها نقش دارد ویتامین د ویتامین محلول در چربی است نقش بسزائی درکارکرد اعضای مختلف بدن دارد ویتامین در تنظیم وتقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارد و از سرطان هم جلوگیری می کند این ویتامین هم از طریق خورشید جذب بدن میشود وهم از طریق مصرف قرص آن ویتامین د مود شما را خوب و شما را مانند زعفران شاد کرده و از دیپرس شدن ممانعت می کند در کاهش وزن نقش دارد به سلامت قلب
Cloves were one of the most important and one of the most expensive spices during the Middle Ages in Europe . Cloves can be used as effective "remedy" against ants in the homes, due to natural ant-repelling properties. Around 42 million pounds of cloves are produced and consumed each Contain important nutrients. High in antioxidants. May help protect against cancer. Can kill bacteria. May improve liver health. May help regulate blood sugar. May promote bone health. May reduce stomach ulcers. گوگل best home diet میخک عطر غذا است و نیز در معطر کردن مواد بهداشتی هم از آن استفاده می شود میخک آنتی اکسیدانت بسیار قوی است و به بدن کمک می کند که با رادیکالهای آزاد مبارزه بکند میخک ضد دیابت است از ناراحتی قلبی ممانعت می کند ضد میکرب ودرنتیجه ضد عفونت است وبه همین خاطر از سرطان جلوگیری می کند میخک به رشد مو کمک می کند میخک زیبا کننده پوست است وازبین برنده جوش و چروک آن است زیاده روی از استفاده از میخک خصوصا روغن آن جایز نیست چون ممکن است شما را بیهوش کند تقو